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Il existe plusieurs variétés de Genévrier, mais en aromathérapie, trois espèces se détachent tout particulièrement : le Genévrier de Virginie qui pousse en Amérique du Nord et deux espèces de Genévriers communs issues du bassin méditerranéen. Tous trois poussent dans des régions montagneuses, ils ont certes des similitudes, mais aussi des chémotypes différents et des indications thérapeutiques spécifiques. |
Le Genévrier de Virginie (Juniperus virginiana)*, également appelé "cèdre du Texas ou de Virginie", dont l'huile essentielle est tirée du rameau feuillé, possède un chémotype proche du Cèdre.
Très riche en sesquiterpènes (essentiellement le thujopsène), ce qui lui confère des propriétés anti-inflammatoires, ainsi qu'en sesquiterpénols (surtout le cédrol), qui favorisent la régénération des muqueuses, cette huile est indiquée pour les inflammations telles que les hémorroïdes, externes et internes.
Son équilibre moléculaire entre les sesquiterpènes et les sesquiterpénols, lui confére des propriétés, à la fois de tonique veineux et de décongestionnant veineux. Ce qui la rend efficace contre la sensation de jambes lourdes, les varices, les oedèmes des membres inférieurs.
Elle est enfin souvent indiquée pour l'hygiène intime, car c'est un antiseptique génital et urinaire qui peut agir dans les cas de cystite ou de gonorrhée.
BAIN ANTI-CELLULITE DU DR WILLEM
HE de Genévrier de virginie 2 gouttes
HE de Cyprès 3 gouttes
Dispersant 20 gouttes
Mélangez et additionnez dans un bain chaud.
Les Juniperus communis présentent des propriétés thérapeutiques similaires, si ce n'est vous le verrez, que la variété "nana" possède un niveau vibratoire plus élevé.
Le Genévrier commun (Juniperus communis ssp communis) produit deux huiles essentielles : une des baies et plus fréquemment une des rameaux à baies. Son huile essentielle est dotée de vertus antalgique, diurétique, détoxicante et anti-lithiasiques, c'est à dire qu'elle est drainante des résidus et toxines rénales. On la retrouve également dans les préparations de massage anticellulite et en accompagnement des cures amincissantes et détoxifiantes.
Mais sa spécificité est de procurer une remarquable activité anti-inflammatoire, tant au niveau des troubles circulatoires, articulaires, musculaires, nerveux et tendineux, qu'au niveau de la peau, partout où l'on doit agir sur une inflammation.
HUILE ANTI-CELLULITE DU DR BAUDOUX
HE de Genévrier commun 3 gouttes
HE d'Hélichryse italienne 3 gouttes
ESS de Pamplemousse 3 gouttes
HE de Cèdre de l'Atlas 5 gouttes
HV de Pépins de raisin 30 gouttes
Mélangez et massez les zones cellulitiques, enflammées et douloureuses, 2 fois par jour.
Le Genévrier des montagnes (Juniperus communis var. nana), dont l'huile essentielle est tirée des baies et des aiguilles, est plus précieux et plus rare. Il possède une teneur en esters plus élevée, et offre des effets antalgiques supérieurs au Genévrier commun. La variété "nana" possède une subtilité et une complexité qui en font une alliée en psycho-émotionnel. Elle sera préconisée pour les personnes qui souffrent de rigidité mentale et articulaire.
D'un point de vue énergétique, le genévrier dissipe les peurs et facilite le passage à l'acte. Il purifie l'âme autant que le corps et aide à dissiper les mauvaises pensées destructrices.
RITUEL DE LYDIA BOSSON
Pour les personnes susceptibles, incapables de "digérer leurs émotions", avec un sens des responsabilité exagéré (tant et si bien qu'elles en oublient leurs propres besoins), ainsi que celles qui s'enferment constamment dans la méfiance et l'aigreur.
S'asseoir dans une position de méditation, en tailleur ou assis sur une chaise, le dos droit,
Appliquer une goutte de Genévrier des montagnes sur le plexus solaire et une goutte dans la paume des mains, puis frotter les deux mains l'une contre l'autre et inspirer profondément l'essence à plusieurs reprises,
Placer les deux mains sur le plexus solaire,
A l'inspiration, formuler mentalement l'affirmation suivante : "Je remercie le ciel pour tout ce qu'il me donne, je sais que toute expérience m'aide à évoluer et à avancer sur le chemin de la joie."
Répéter cette affirmation 9 fois de suite. On peut utiliser une petite chaîne de 9 perles ou tout autre aide-mémoire,
Rester ensuite un moment dans le silence et imaginer que vous baignez dans un nuage mauve qui transforme toutes vos cellules.
Vous pouvez procéder à ce rituel à tout moment quand vous en ressentez le besoin, mais il sera plus efficace si vous le pratiquez régulièrement à heures fixes (par exemple le matin ou le soir) durant 40 jours.
Juniperus communis var. nana
*Attention ! Cette huile est contre-indiquée pour toute patiente souffrant d'une pathologie cancéreuse diagnostiquée hormono-dépendante.
