Je participe à un cours de yoga hormonal, un art issu du hatha-yoga qui aide à réactiver la production hormonale des femmes, et dont je vous parlerai prochainement. Après la séance, nous échangeons souvent avec notre professeure, et ce jour-là nous nous sommes spontanément mises à tourner en dérision le regard que la société porte sur la femme ménopausée, humeur versatile, bouffées de chaleur, suées nocturnes, boulimie alimentaire, anorexie sexuelle, flétrissements en tous genres et j'en passe... Autant vous dire qu'aucune de nous ne rentre dans ces clichès
Et si la ménopause n'était pas un âge critique, mais bien l'Âge d'Or de la Femme ! Un cadeau de mère Nature pour nous permettre de penser un peu plus à nous, de libérer notre créativité et de réaliser nos rêves.
Alors, pour toutes les beautés mâtures qui ont su développer une véritable présence, une vraie qualité d'être, je vous propose cette synergie aromatique. Une base végétale dosée à 3% en huiles essentielles qui va tonifier votre système neuro-hormonal, activer votre circulation lymphatique, stimuler et hydrater votre épiderme.
Elixir Mass'âge climatérique
HV de Macadamia 30 ml
HV de Germe de blé 10 ml
HV d'Onagre 10 ml
HE de Sauge sclarée 10 gouttes
HE de Cyprés toujours vert 10 gouttes
HE d'Ylang-ylang 8 gouttes
HE de Géranium rosat 5 gouttes
HE de Palmarosa 5 gouttes
Quotidiennement, massez votre ventre, toujours dans le sens des aiguilles d'une montre, puis vos hanches, le bas du dos pour stimuler vos surrénales. Si vous disposez d'un masseur à portée de la main, même non conventionné, c'est encore mieux
