Pour éviter ces désagréments, ne portez que des chaussures qui vous permettent d'avoir les pieds en éventail ou
presque
, surélevez vos jambes dès que vous en avez l’occasion, et lorsque vous arrivez chez vous, plongez vos pieds dans une bassine d’eau froide additionnée de sels aromatiques.
Et pour parfaire ce programme, commencez la journée, en appliquant ce gel "jambes fraîches et légères" que vous conserverez dans votre sac pour
l'utiliser dès que le besoin s'en fait sentir.
Les huiles essentielles sont naturellement actives pour vous soulager des sensations de jambes lourdes. Elles passent la barrière cutanée rapidement pour rejoindre la circulation sanguine, l'absorption est donc très rapide et leurs effets sont particulièrement agréables pour relaxer et rafraîchir.
Dans un flacon de 100 ml, mélangez gel et huiles dans les proportions suivantes:
Gel d'Aloe vera 8 cuillérées à soupe
HE de Menthe poivrée 16 gouttes
HE de Cyprès toujours vert 8 gouttes
HE de Lentisque pistachier 8 gouttes
Attention !
Faites un test dans le pli du genou avant l'application de votre préparation.
L'HE de Cyprès ne doit pas être employée en cas de cancers hormonaux-dépendants ou en cas de mastose.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
Pour une action en profondeur, pensez à faire une cure de Vigne rouge
!
