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31 décembre 2011 6 31 /12 /décembre /2011 23:01

  

Elancez-vous dans cette nouvelle année comme souffle le ventetoile.gif
 

 

Ecoutez votre coeur
 

 

Poursuivez vos rêves
 

 

Ne regrettez surtout rien
 

 

Avancez toujours vers l'horizon qui brille
 

 

L'étoile de la liberté sera votre guide


voeux

 

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25 décembre 2011 7 25 /12 /décembre /2011 07:54

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4 décembre 2011 7 04 /12 /décembre /2011 06:27

Le 25e Téléthon, grand marathon caritatif lancé vendredi et retransmis par France 2, s’est achevé cette nuit avec un total de 86 119 425 € de promesses de dons au compteur, en hausse par rapport à 2010 (84 076 371 € au compteur), selon l’Association Française contre les Myopathies (AFM). Ce rendez-vous est toujours un moment de grande émotion, de partage et de générosité.

Le petit Raphaël, qui illuminait l'évènement du haut de ses 7 ans, en était une parfaite incarnation.  Touché par une myopathie de Duchenne, également appelée dystrophie musculaire, une maladie génétique irréversible qui se traduit par un affaiblissement progressif de tous les muscles du corps, Raphaël bénéficie d'un essai clinique conduit par l'Institut de myologie à Paris qui lui a permis de retrouver sa mobilité et d'oser faire enfin des projets d'avenir.


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6 octobre 2011 4 06 /10 /octobre /2011 05:00

Encore une très belle initiative des Petits Frères des Pauvres !

Les PFP nous proposent de veiller sur nos voisins âgés par des petits gestes du quotidien. Une chaîne humaine peut se mettre en place dans votre quartier autour des aînés, une occasion aussi pour chacun de faire de jolies rencontres et de rompre l'isolement.

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1 octobre 2011 6 01 /10 /octobre /2011 05:00

"La consommation chronique d'anxiolytiques et de somnifères augmenterait le risque d’entrée dans la maladie d'Alzheimer, montre une étude révélée par Sciences et Avenir. Ces médicaments, des benzodiazépines, sont prescrits en France sur de longues durées malgré le risque connu de dépendance. Comment se passer des benzodiazépines ?"

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30 septembre 2011 5 30 /09 /septembre /2011 05:00

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28 septembre 2011 3 28 /09 /septembre /2011 17:03

Une formidable initiative des Petits Frères des Pauvres !

Pour les Bordelais, ce sera le jour de l'arrivée du Train Alzheimer,

deux belles occasions de partager, découvrir, ouvrir son coeur...

 

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21 septembre 2011 3 21 /09 /septembre /2011 05:00

C'est aujourd'hui que le Train Alzheimer entame son itinéraire sur toute la France !
La deuxième édition de ce convoi exceptionnel fera étape, et ce jusqu'au 6 octobre 2011, dans 15 villes pour permettre à des spécialistes d’expliquer la maladie au grand public, rappeler le rôle des aidants et faire le point sur les recherches en cours.

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4 septembre 2011 7 04 /09 /septembre /2011 10:54

Par Geneviève Laroque


Care : une « solidarité active » ou une « fraternité vivante » : on retrouve la devise de la république sans avoir besoin de transiter par un mot exotique...


Care : prendre soin, c'est une préoccupation active à l'égard des gens et des choses.


Prendre soin de l'autre, c'est répondre à de nombreux besoins, dans une relation symétrique si cet autre prend également soin de moi, relation asymétrique si l'autre ne sait-ne peut-ne veut pas prendre également soin de moi. « Egalement » ne veut pas forcément dire identiquement. Il s'agit d'une notion de solidarité active, solidarité impliquant réciprocité, pas nécessairement identité ni immédiateté. Prendre soin, c'est aussi le souci de soi-même : tu aimeras ton prochain comme toi même dit l'Evangile et, sans être croyant, cela peut rappeler à chacun qu'il est responsable de lui et doit donc se préoccuper de lui même, selon ses capacités dans la société et dans le temps où il vit. Certains appellent cela « autonomie », d'autres peuvent l'appeler « égoïsme ».

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mainscoeur

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3 septembre 2011 6 03 /09 /septembre /2011 09:38

 

J'ai écouté ce matin une interview bouleversante d'Anne Voileau dans "La santé mentale en question" sur Vivre FM.

Julie est atteinte de schizophrènie depuis l'âge de 22 ans, elle témoignait sur son quotidien, sur les ressorts intérieurs qu'elle a du mettre en place pour surmonter sa maladie, sur les êtres qui l'ont aidé à se reconstruire, à reconquérir sa vie et qui l'accompagnent encore sur ce chemin difficile.

Un témoignage plein d'espoir dans lequel toute personne qui a traversé un tant soit peu le désert se reconnaîtra et qui raconte avec pudeur ces petits pas journaliers qui coûtent tant mais que l'on doit faire pour retrouver la santé mentale.

Je ne saurais la citer avec exactitude, mais Julie a clos l'interview en disant que sa vie a aujourd'hui une saveur qu'elle n'avait pas avant sa maladie et que le meilleur médicament c'est l'Amour... 

L'émission est rediffusée ce soir à 20 heures, mais sans doute par la suite sera-t-elle archivée.


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Le blog de Sylvie R.

Des temps d'échange autour des huiles essentielles et du bien-être au naturel...

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Equivalences

1 ml* d'HE = 25 gouttes = env. 1 cuillère à moka 

5 ml d'HE = 100 à 120 gouttes = env. 1 cuillère à café

15 à 20 ml d'HE = env. 1 cuillère à soupe

 

*Selon l'HE, 1 ml = 20 à 27 gouttes

Dilutions

1 % Application dermocosmétique

3 % Réparation tégumentaire (nasal/articulaire)

5 % Action sur SNC (stress/bien-être)

7 % Massage circulatoire (sanguine et lymphatique)

10 % Massage musculaire, tendineux, articulaire

15 % Sport (préparation à l'effort, réparation)

20 % Application systémique (ou locale)

50 %  à 100 % Action thérapeutique pure

Précautions d'emploi

. Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée des enfants.

. Pour éviter toute réaction dermique, toute intolérance ou allergie cutanée aux huiles essentielles, procédez toujours à un test dans le creux du coude avant d'appliquer un mélange aux huiles essentielles.

. Certaines huiles étant photosensibilisantes (angélique, orange, bergamote, citron…), ne pas s'exposer au soleil après application

. L'usage d'huiles essentielles est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, en cas d'allergies respiratoires ou de problèmes de santé graves.

. Sauf avis médical, n'utilisez pas d'huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

. Consultez un médecin aromathérapeute pour traitement par voie orale

. En cas d'ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillérées d'huile végétale afin de diluer l'huile essentielle et contactez un centre anti-poison.